KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT TẠI NHÀ
Bài viết được dẫn nguồn từ website 01minh.com (thông tin được Hội tim mạch học Việt Nam bảo trợ)
Các phương pháp đo đường huyết phổ biến:
Đo đường huyết theo phương pháp truyền thống tại nhà:
Máy đo đường huyết đa dạng về mẫu mã, tốc độ xử lý, kích thước, giá cả và các tính năng hỗ trợ (nếu bạn có vấn đề về thị lực). Kết quả sẽ được hiển thị trong vòng 15 giây và được lưu lại ở thiết bị.
- Ưu điểm: nhỏ gọn, tiện lợi, cho kết quả nhanh chóng, phù hợp với người lớn tuổi khi sử dụng tại nhà. Có sẵn rộng rãi ở các nhà thuốc và bệnh viện với giá hợp lý. Một vài thiết bị có thể tính đường huyết trung bình trong một khoảng thời gian, hoặc cung cấp phần mềm để xử lý kết quả và hiển thị dưới dạng các biểu đồ.
- Nhược điểm: gây đau, cản trở khi phải thử liên tục nhiều lần.
Đo đường huyết trên các bộ phận khác:
Một vài thiết bị cho phép đo đường huyết ở bắp tay, cánh tay, bàn tay và đùi.
- Ưu điểm: không gây đau
- Nhược điểm: kết quả có thể khác so với khi đo ở đầu ngón tay. Kết quả đo ở đầu ngón tay cho thấy nhiều sự thay đổi hơn, đặc biệt sau khi ăn hoặc vận động. Nếu bạn có triệu chứng hạ đường huyết, không nên dựa vào kết quả đo của phương pháp này.
Hệ thống kiểm soát đường huyết liên tục:
Bệnh nhân cấy một cảm biến nhỏ vào dưới da, đi kèm với miếng dán để giữ cảm biến cố định. Cảm biến sẽ đo đường huyết và gửi tín hiệu đến thiết bị nhận ở ngoài để hiển thị kết quả.
- Ưu điểm: tiện lợi với bệnh nhân đái tháo đường type 1 vì tích hợp với bơm insulin giúp kiểm soát đường huyết. Chỉ số đường huyết được đo liên tục và có cảnh báo nếu vượt quá giới hạn cho phép.
- Nhược điểm: phương pháp này thường cho kết quả thấp hơn so với phương pháp truyền thống, đặc biệt ở trường hợp đường huyết tăng nhanh. Kết quả thường kém chính xác khi đường huyết thấp (< 70 mg/dL hoặc 3.9 mmol/L). Giá thành cao và thường không được chi trả bởi BHYT.
Các bước đo chỉ số đường huyết tại nhà:
Phương pháp đo đường huyết phổ biến nhất là phương pháp truyền thống tại nhà, theo phương pháp đo đường huyết mao mạch. Các bước thực hiện phương pháp này như sau:
- Rửa tay bằng nước ấm và lau khô trước khi đo.
- Lắp kim lấy máu vào ống bút theo hướng dẫn sử dụng.
- Điều chỉnh độ sâu của kim cho phù hợp với loại da của bạn (mỏng, bình thường, dày).
- Lắp que thử vào máy đo glucose máu. Bạn cần lưu ý nhanh chóng đóng lọ que thử để tránh độ ẩm xung quanh tác động đến các que khác.
- Xoa nhẹ đầu ngón tay để máu lưu thông về. Sau đó ấn nhẹ ống bút vào đầu ngón tay. Kim lấy máu sẽ đâm nhẹ và ngón tay của bạn.
- Nhỏ giọt máu vừa xuất hiện lên đúng phần que thử trên máy đo.
- Dùng khăn sạch ấn nhẹ vào ngón tay để cầm máu và đợi vài giây cho máy hiển thị kết quả.
Tuân thủ việc kiểm tra đường huyết tại nhà
Một số cách giúp bạn tuân thủ việc kiểm soát đường huyết tại nhà:
- Chọn máy đo đường huyết dễ sử dụng, phù hợp với lối sống, vì bạn cần kiểm tra đường huyết nhiều lần trong ngày hoặc trong tuần
- Tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ, chắc chắn rằng bạn đã nắm rõ cách sử dụng
- Đọc kỹ tờ hướng dẫn sử dụng cũng như trang web của công ty sản xuất, bạn sẽ tìm được nhiều thông tin bổ sung hữu ích.
VNM/NONCMCGM/0318/0005y
Bài viết liên quan
CÁCH XỬ TRÍ KHI GẶP HẠ ĐƯỜNG HUYẾT
Hạ đường huyết nặng có thể gây nguy hiểm tính mạng. Do đó, cần có biện pháp xử trí hạ đường huyết nhanh chóng, kịp thời.
127
NGƯỜI THỪA CÂN, BÉO PHÌ KHI NÀO NÊN TẦM SOÁT TIỀN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG?
Tiền đái tháo đường là giai đoạn trung gian giữa đường huyết bình thường và đái tháo đường. Đây được xem là khoảng thời gian sớm mà bệnh có thể hồi phục.
2721
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG VÀ TẬP LUYỆN CHO NGƯỜI TIỀN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TRONG GIAI ĐOẠN COVID-19
Chế độ ăn và tập luyện cho người tiền đái tháo đường lành mạnh là thành tố quan trọng trong quản lý tiền đái tháo đường của người bệnh.
1390
DỊCH TỄ HỌC VÀ GÁNH NẶNG TIỀN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
Tiền đái tháo đường càng được quan tâm vì: tỉ lệ tiền đái tháo đường ngày đang tăng dần, đây là giai đoạn trước khi trở thành đái tháo đường thực sự...
376
